伊麗莎白女王醫(yī)院營養(yǎng)學家奧利加·孔德拉堅科稱櫻桃有助減肥
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伊麗莎白女王醫(yī)院營養(yǎng)學家奧利加·孔德拉堅科稱櫻桃有助減肥
（神秘的伊麗醫(yī)院營養(yǎng)地球uux.cn報道）據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng)：Rosbalt通訊社報道，伊麗莎白女王醫(yī)院營養(yǎng)學家奧利加·孔德拉堅科介紹了櫻桃對減肥的莎白好處。
孔德拉堅科稱，女王重慶江北上課工作室（品茶喝茶）vx《189-4143》提供外圍女上門服務快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達櫻桃富含維生素B8，奧利能加快新陳代謝。加孔堅科與此同時，德拉櫻桃的稱櫻熱量不是很高。孔德拉堅科稱：“所以櫻桃有助于減肥，助減可被列入減肥計劃的伊麗醫(yī)院營養(yǎng)飲食中。另外，莎白重慶江北上課工作室（品茶喝茶）vx《189-4143》提供外圍女上門服務快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達100克櫻桃大約只含52卡路里。女王”
櫻桃還含有其他有益物質(zhì)。奧利飲食營養(yǎng)學家稱，加孔堅科櫻桃含有大量維生素和常量元素，德拉包括B族維生素、稱櫻鈣、鉀，鎂，鐵，碘和錳。此外，櫻桃能增強免疫力，有助于解決不育癥和關節(jié)問題。
不過，孔德拉堅科建議每日食用的櫻桃不要超過1到2杯，過多食用可能引起腹瀉。