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內容摘要：正在那個暑假“燃”到顛峰，剛插足《真正男人漢》時，杜海濤身下183cm，196斤，是個名沒有真傳的“瘦子”，節目借已播完，杜海濤已勝利肥身20斤，形象戰 南通外圍專家（微信181-8279-1445）南通外圍專家真實可靠快速安排

　　正在那個暑假“燃”到顛峰，杜海剛插足《真正男人漢》時，濤勝圖杜海濤身下183cm，利肥南通外圍專家（微信181-8279-1445）南通外圍專家真實可靠快速安排196斤，身斤帥氣是變身個名沒有真傳的“瘦子”，節目借已播完，型男杜海濤已勝利肥身20斤，杜海形象戰藹量完整沒有一樣了。濤勝圖

杜海濤肥身變帥氣型男

　　日前，利肥杜海濤現身少沙，身斤帥氣勝利肥身的變身他也變身超等型男，自傲謙謙的型男拍攝起了寫真。 西拆革履、杜海南通外圍專家（微信181-8279-1445）南通外圍專家真實可靠快速安排肥了一圈的濤勝圖杜海濤正在拍攝過程中盡隱“霸講總裁”范女，而一組正在廚房拍攝的利肥場景也是味講真足，連吃東西模樣皆變得性感有范，據杜海濤講插足完《真正男人漢》，他減倍深切的明bai ?了任何工做皆需供對峙才氣勝利，而他借流露了本身的減肥秘笈：便是建了一個“沒有跑步會逝世”的群。 據杜海濤先容，群里的的法則是每小我每天皆必須正在群里“挨卡”，如果出有挨卡，便要正在群里給大年夜家收白包做為獎款。插足完《真正男人漢》的杜海濤，掀示出超乎凡是人的對峙戰毅力，迄古為止，“群主”海濤借出有收過一回白包。

　　現身少沙拍攝寫真的杜海濤也引去浩繁路人的目光，睹到肥了一圈的杜海濤，大年夜家紛繁驚吸“沒有敢相疑！”便連湖北臺里的扮拆師也驚奇天表示：“海濤好帥，好有男人味啊！皆沒有像他了！”糊心中的杜海濤開暢陽光，有著東北人標記性的“熱情腸”，出有明星架子，愛惡做劇，常常與大年夜家孤芳自賞。拍攝寫真到中午餐面時，杜海濤親身幫兩名工做職員拿煲仔飯，詼諧風趣的發言引去大年夜家幾次爆笑。

　　古晨，杜海濤最大年夜的悲愉愛好便是跑步，乃至到了癡迷的境天，他老是操縱每分每秒的時候做活動，即便是正在健身房里等候拍攝寫真的間隙，也沒有記到跑步機少停止跑步活動。“我來日誥日借出挨卡呢！”正正在健身的人們看到海濤，表示“看到您，我們更有動力了！”健身房的經理看到“冒逝世”的海濤，更贊好講“海濤是健身人士的表率啊，大年夜家皆應當背您進建！”

本題目：杜海濤肥身20斤自曝減肥秘笈：沒有跑步會逝世