新研究發(fā)現(xiàn)酸奶對(duì)降低高血壓患者的血壓有著良好效果 每天喝一杯就能帶來積極影響

新研究發(fā)現(xiàn)酸奶對(duì)降低高血壓患者的血壓有著良好效果 每天喝一杯就能帶來積極影響
(神秘的地球uux.cn報(bào)道)據(jù)快科技:高血壓作為常見的心腦血管疾病危險(xiǎn)因素,已經(jīng)成為我國(guó)最常見的究發(fā)降低積極慢性病之一。數(shù)據(jù)顯示,奶對(duì)能帶南京包夜美女全套外圍上門外圍女(微信180-4582-8235)提供頂級(jí)外圍女上門,伴游,空姐,網(wǎng)紅,明星,車模等優(yōu)質(zhì)資源,可滿足你的一切要求我國(guó)高血壓患者已超3億,高血35歲高血壓患者已經(jīng)高達(dá)7000萬。壓患有著影響據(jù)外媒報(bào)道,良好澳大利亞南澳大學(xué)和美國(guó)緬因大學(xué)合作的每天一項(xiàng)新研究,發(fā)現(xiàn)酸奶對(duì)降低高血壓患者的喝杯血壓有著良好效果。
報(bào)道中指出,新研現(xiàn)酸血壓效果心腦血管疾病是究發(fā)降低積極全世界最主要的死亡原因,而高血壓作為心腦血管疾病的奶對(duì)能帶南京包夜美女全套外圍上門外圍女(微信180-4582-8235)提供頂級(jí)外圍女上門,伴游,空姐,網(wǎng)紅,明星,車模等優(yōu)質(zhì)資源,可滿足你的一切要求重要危險(xiǎn)因素,全球有超過十億人患有高血壓。高血
南澳大學(xué)的壓患有著影響亞歷山德拉·韋德(Alexandra Wade)博士表示,高血壓是良好心血管疾病的頭號(hào)危險(xiǎn)因素,因此高血壓患者必須持續(xù)控制自己的每天血壓。因此,除了藥物之外,我們應(yīng)該尋找一種更有效且能持續(xù)控制血壓的方法。
由于乳制品含有一系列微量營(yíng)養(yǎng)素,包括鈣、鎂和鉀等,而這些都與調(diào)節(jié)血壓有關(guān)。因此,研究人員開展了一項(xiàng)研究,來發(fā)現(xiàn)乳制品是否有助于控制血壓。
為此,研究人員開展了一項(xiàng)縱向研究,邀請(qǐng)了915名成年人,收集了他們的乳制品消費(fèi)水平,以分析與血壓和心血管危險(xiǎn)因素之間的關(guān)聯(lián)。
結(jié)果發(fā)現(xiàn),對(duì)于那些患有高血壓(大于或等于140/90 mmHg)的人來說,經(jīng)常食用酸奶有的人比不喝酸奶的人血壓降低近7個(gè)點(diǎn)。即使食用少量酸奶的人,血壓也比不喝酸奶人低。
研究人員表示,酸奶中含有促進(jìn)促進(jìn)蛋白質(zhì)釋放、降低血壓的細(xì)菌。如果能夠每天喝一杯牛奶,就能帶來這種積極影響。對(duì)于那些高血壓人群來說,這無疑是下一個(gè)首選食物。
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