東英吉利大學研究發現每天吃一杯藍莓可以降低患心血管疾病的風險
來源:骨軟筋酥網
時間:2025-11-23 18:36:49
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此次實驗共有138名超重且患有代謝綜合征的發現風險志愿者參加,年齡在50至75歲之間。每天志愿者每天吃藍莓150克或75克,吃杯部分人吃帶有人工色素和香料的藍莓藍莓替代品。
實驗證明,可降每天吃150克藍莓可以使心血管疾病患病風險降低15%。心血廈門思明找小姐(色情服務)找小姐vx《192-1819-1410》提供外圍女上門服務快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達專家表示,管疾這是東英大學低患因為藍莓富含花青素。花青素可以減輕炎癥反應,吉利且具有抗氧化應激作用。研究
代謝綜合征表現為內臟(腹部)脂肪增加,發現風險胰島素敏感性降低,每天血壓增高。代謝綜合征患者患心血管疾病、糖尿病和中風的風險較高。









