游客發(fā)表
最近,貝貝森林(forest)小學(xué)五(1)班的熊恍貝貝熊家里發(fā)生了一連串新鮮的事:爸爸的脖子變粗,而且脾氣還變得特別壞;別的故事福州外圍(福州外圍女)外圍上門(微信181-2989-2716)提供頂級(jí)外圍女上門,伴游,空姐,網(wǎng)紅,明星,車模等優(yōu)質(zhì)資源,可滿足你的一切要求小朋友家都有姐弟好幾個(gè),非常熱鬧,貝貝而媽媽腹中的熊恍胎兒不是流產(chǎn),就是故事死產(chǎn);自己整天沒精打采,學(xué)習(xí)成績還直線下降。貝貝唉……真煩惱!

一天,熊恍貝貝熊在《語言文字報(bào)》上看到了一篇文章——《食用加碘鹽與防治碘缺乏病》,故事覺得家里出現(xiàn)的貝貝福州外圍(福州外圍女)外圍上門(微信181-2989-2716)提供頂級(jí)外圍女上門,伴游,空姐,網(wǎng)紅,明星,車模等優(yōu)質(zhì)資源,可滿足你的一切要求種種現(xiàn)象很像報(bào)紙上所說,是熊恍不是因?yàn)槿钡舛鴮?dǎo)致?貝貝熊趕緊讓爸爸媽媽一路過來看這篇文章。媽媽一拍大腿:“對(duì)了!一定是故事你爸上次從海邊帶返來一大袋私鹽作的怪,鹽里可能缺碘,貝貝我們長期食用,熊恍所以才會(huì)這樣。故事走,我們快去醫(yī)院治病!”
在醫(yī)生護(hù)士的治療下,貝貝熊和爸爸媽媽很快就康復(fù)了。出院那天,貝貝熊還纏著醫(yī)生問這問那:“醫(yī)生,請(qǐng)問加碘鹽就是在鹽里加碘嗎?”
“可以這么說吧。加碘鹽就是在普通食鹽中添加一定劑量的碘化鉀或碘酸鉀。”醫(yī)生答道。
“碘在人體中起了什么作用?”
“碘有‘智力元素’之稱。碘和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素等一樣是作為一種營養(yǎng)素而存在于人體,它是分解甲狀腺激素不可缺乏的主要原料。甲狀腺激素具有影響肌體代謝、生長發(fā)育、特別是腦發(fā)育的心理作用。”
“原來碘的作用還真不小呢!怪不得我們一家人變成這樣。”貝貝熊名頓開,“醫(yī)生,爸爸的病叫做——”
“地方性甲狀腺腫,簡稱地甲病,俗稱粗脖子病。貝貝熊像你這種輕微缺碘,反而影響最大,后果最嚴(yán)重,因?yàn)槌3]p易被人輕忽,有些地區(qū)因此而造成大量人口智力不足和智商低下。”
“哎呀!”貝貝熊伸了伸舌頭。
“那么,我們平時(shí)預(yù)防碘缺乏病應(yīng)該采取哪些措施呢?”媽媽也迫不及待地問。
“最根本的措施是食用碘鹽。食用碘鹽最安全有效,每人每日必須吃適量的鹽,所以食鹽是補(bǔ)碘的最好載體,更主要的是,食用碘鹽很經(jīng)濟(jì),易推廣,縱然是貧困地區(qū)或家庭也可以接受。”
“太好啦,除此之外,還可以用什么方式?”
“可以吃含碘食品,如海帶、烏賊(cuttloefish)、馬尾藻等,也可以服用加碘食品和藥品。不過如果保持食用碘鹽,就不用考慮其它方式了。因?yàn)榈鈱?duì)人體來說并不是越多越好,只要滿足心理需要便可。攝入過多會(huì)引起碘甲亢病,它會(huì)給我們生活帶來更多不利,甚至威脅到我們的生命。”
貝貝熊一家連連搖頭。
“對(duì)了,你們家誰炒菜?我還要通知你們一個(gè)生活小常識(shí)。許多人在炒菜時(shí)往往烤好油后放入鹽‘炸炸鍋’,認(rèn)為這樣炒的菜香。其實(shí),這樣一來,碘在熱油中輕易揮發(fā)。所以應(yīng)該菜即將出鍋時(shí)再加入碘鹽,另外,應(yīng)該密封保存碘鹽,以削減碘的丟失”。
這一天,陽光燦爛,貝貝熊左手拉著爸,右手摟著媽一蹦一跳地回家了。天知道,他的心中另有一個(gè)特別行動(dòng)打算:在學(xué)校的櫥窗內(nèi)貼一份“為了你和家人的康健,請(qǐng)食用加碘鹽”的倡議書。
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