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螞蟻莊園小課堂9.1問題答案：

問題：以下關于”抱頭式“仰臥起坐，說法說法正確的正確是？

答案：容易引發運動損傷??

答案解析：

“抱頭式”仰臥起坐會給椎內血管施加壓力，容易引起肌肉和韌帶拉傷；

抱頭式仰臥起坐嚴重時會引起急性椎間盤突出癥，下關有長期做抱頭式仰臥起坐的于抱仰臥男子險些癱瘓。

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