即使每日只進食一般分量的加工肉類 仍會多20%患上腸癌的機會
(神秘的地球uux.cn報道)英國一項大型研究顯示,即使每日只進食一般分量的每日加工肉類,例如早餐常吃的只進溫州兼職外圍女上門全套包夜(微信181-8279-1445)高端外圍預約快速安排30分鐘到達煙肉、火腿或肉腸,食般都會增加患癌的分量機會。
這項研究花5年時間分析了50萬名男女的加的機數據,指即使按照英國國家衛生事務局(NHS)的工肉指引,每天平均只進食約76克的類仍紅肉或加工肉類,較每日只進食21克這些肉類的多患上人,仍會多20%患上腸癌的腸癌溫州兼職外圍女上門全套包夜(微信181-8279-1445)高端外圍預約快速安排30分鐘到達機會。英式早餐一般會有兩條肉腸加兩片煙肉,即使平均已相當于130克重。每日
這項研究同時發現,只進飲酒過量的食般人較飲酒控制在最小量的人,會增加24%患上腸癌的分量機會。研究又指出,每天食用谷物類多纖維食物作早餐,對防止患上腸癌有保護作用。根據世界衛生組織今年1月的研究,多纖維食物對心臟疾病的形成也有預防作用。(東網駐英國記者章怡報道)